一项4分钟的锻炼，取代了1小时的健身训练。 Tabata是高强度间歇训练（HIIT）的一种形式： 努力训练20秒 休息10秒 完成8轮 训练计划： 腹肌训练 臀部和大腿 下肢 上肢 脂肪燃烧 完美形体 + 你可以创建自定义tabata训练！ 特性： 可调健身房计时器 带音乐的间隔计时器 灵活的锻炼计划 提醒不会让您...展开
一项4分钟的锻炼，取代了1小时的健身训练。 Tabata是高强度间歇训练（HIIT）的一种形式： 努力训练20秒 休息10秒 完成8轮 训练计划： 腹肌训练 臀部和大腿 下肢 上肢 脂肪燃烧 完美形体 + 你可以创建自定义tabata训练！ 特性： 可调健身房计时器 带音乐的间隔计时器 灵活的锻炼计划 提醒不会让您错过锻炼 卡路里计数器 详细统计 界面简单易懂 与Apple Health同步 自动备份您的数据 选择您的颜色主题 是时候训练了！收起
Added sync data with cloud (turn on in settings)
