从计时器开始，但不只是计时器；简单、酷炫、易用；马上下载，开始燃烧卡路里，提升基础新陈代谢，拥抱健康和完美身材！
v1.6 升级了自定义训练方案，支持设置图片（包括GIF动图），同时保持了 App 的简洁性，无需登录，数据永不丢失！
v1.3 新增“创建训练方案”功能：
1. 创建 HIIT 类型的训练方案，自定义训练时间，休息时间；
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从计时器开始，但不只是计时器；简单、酷炫、易用；马上下载，开始燃烧卡路里，提升基础新陈代谢，拥抱健康和完美身材！
v1.6 升级了自定义训练方案，支持设置图片（包括GIF动图），同时保持了 App 的简洁性，无需登录，数据永不丢失！
v1.3 新增“创建训练方案”功能：
1. 创建 HIIT 类型的训练方案，自定义训练时间，休息时间；
2. 创建器械类型的训练方案，自定义每组完成的动作个数；
3. 创建跳绳类型的训练方案，在 HIIT 的基础上，支持记录跳绳个数！
新增配色方案：理性蓝、温暖橙、健康绿，还有一种不可说！希望你爱她们。
【产品简介】
HIIT 训练法是非常有效的健身减脂方…收起
