哑铃锻炼 - 你最好的哑铃训练师
会员在艰难fintes中心有时会花费太大，而且它并不能保证完美的效果。这些练习哑铃不会占用太多的时间，并且由于在所有的训练是不同的，永远的利益和激励概念。
我们的目标是最少的设备和一个最大结果的肌形成。吃干净，定期培训，开展意志力 - 你不会后悔的一天是这样的。
- 该应用程序包含7个锻炼节，每节有15个训...展开
哑铃锻炼 - 你最好的哑铃训练师
会员在艰难fintes中心有时会花费太大，而且它并不能保证完美的效果。这些练习哑铃不会占用太多的时间，并且由于在所有的训练是不同的，永远的利益和激励概念。
我们的目标是最少的设备和一个最大结果的肌形成。吃干净，定期培训，开展意志力 - 你不会后悔的一天是这样的。
- 该应用程序包含7个锻炼节，每节有15个训练，没有重复
- 每节有5个难度级别
- 每一个运动都有详细的描述，照片和视频指令;
- 精加工锻炼后，你可以分享到Facebook，Twitter和其他社交网络的结果。
- 演习75详细说明
该应用程序支持健康的应用程序：
根据您的要求，在完成训练…收起
