一个成年人每天大概需要摄入2.5L水分，这些水分一部分来自饮用水，一部分来自五谷、蔬菜、水果等食物。一般情况下，一个成年人每天的喝水量应在1500-1700ml之间。 咕咚喝水是一款帮助您养成饮水习惯的实用工具，咕咚为您提供以下功能： *喝水记录：多种饮品（水/牛奶/茶/咖啡/汽水/其他）可供选择，简单快捷。 *喝水统计：记录日常饮水量，追踪... 展开

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