家庭健身 - 私人健身教练 12+
Leap - 私人健身教练，饮食规划
ABISHKKING LIMITED.
-
- 免费
iPhone 截屏
简介
*家中的私人健身教练*
家庭健身 - 私人健身教练是科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！
家庭健身 - 私人健身教练有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。有语音助手（TTS），详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误。
家庭健身 - 私人健身教练有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。
你可以用软件中的日历记录运动进度，作为坚持运动的动力。此外，你可以在体重图上查看体重变化。
10套可用的健身计划
-7分钟经典全身运动
-5分钟增强腹肌
-7分钟塑腿
-7分钟塑造性感手臂
-7分钟塑臀
-上半身运动
-下半身运动
-全身运动
-强化身体计划I
-强化身体计划II
健身的设计理念基于
-平衡不同的肌肉群
-区分训练难度
-男女皆宜
特点
-同步数据到Apple Health
-提供热身和和拉伸运动
-自动记录运动进度
-图表记录体重变化
-自定义运动提醒
-详细的视频和动画指导
-在社交媒体上分享给好友
新内容
版本 1.0.13
• 性能提升
• Bug修复
评分及评论
很有效科学的健身软件
这个应用真是太棒了！不仅能够对不同的部位进行锻炼，而且每次锻炼的时间也不长，对于像我这种平时不怎么运动的人也可以做完。做完以后感觉很棒！虽然锻炼没几天，但是感觉很不错，比以前精力旺盛了许多，而且还有健康的食谱，哇，真是我的最爱，这下可以敞开吃也不担心再胖了，很不错错
懒惰的终结者 简单有效，，，，每天坚持小运动
懒惰的终结者 简单有效，，，，每天坚持小运动
App 隐私
开发者“ABISHKKING LIMITED.”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息，请参阅开发者隐私政策。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你：
- 标识符
- 使用数据
与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，且数据与你的身份关联：
- 联系信息
- 标识符
- 使用数据
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 健康与健身
- 用户内容
- 使用数据
- 诊断
隐私处理规范可能基于你使用的功能或你的年龄等因素而有所不同。了解更多
信息
- 提供者
- ABISHKKING LIMITED.
- 大小
- 64.5 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 9.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 9.0 或更高版本。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
丹麦语， 乌克兰文， 俄文， 保加利亚文， 克罗地亚文， 印地文， 印度尼西亚文， 土耳其文， 塞尔维亚文， 希腊文， 德文， 意大利文， 日文， 法语， 波兰文， 波斯文， 简体中文， 繁体中文， 英语， 荷兰文， 葡萄牙文， 西班牙文， 阿拉伯文， 韩文
- 年龄分级
- 12+ 偶尔/轻微的色情内容或裸露
- Copyright
- ©️ 2021 ABISHKKING LIMITED
- 价格
- 免费