HIIT有氧训练大‪师‬ 4+

万伟 刘

专为 iPad 设计

    • 4.8 • 1,610 个评分
    • 免费

简介

从计时器开始,但不只是计时器;简单、酷炫、易用;马上下载,开始燃烧卡路里,提升基础新陈代谢,拥抱健康和完美身材!

v1.6 升级了自定义训练方案,支持设置图片(包括GIF动图),同时保持了 App 的简洁性,无需登录,数据永不丢失!

v1.3 新增“创建训练方案”功能:
1. 创建 HIIT 类型的训练方案,自定义训练时间,休息时间;
2. 创建器械类型的训练方案,自定义每组完成的动作个数;
3. 创建跳绳类型的训练方案,在 HIIT 的基础上,支持记录跳绳个数!

新增配色方案:理性蓝、温暖橙、健康绿,还有一种不可说!希望你爱她们。

【产品简介】
HIIT 训练法是非常有效的健身减脂方式,能在很短的时间内燃烧卡路里,提高身体基础代谢率!支持两种模式:徒手训练,不需借助任何器材;跳绳训练,只需要一根跳绳。

【产品特点】
1. 完整的语音动作指导:
* 15 秒锻炼半程提醒
* 5 秒锻炼单元倒计时提醒!
* 3 秒休息单元倒计时提醒!
* 语音掌控锻炼过程,仅靠耳听就能完成健身!

2. 全面的数据统计功能:
* 记录每次锻炼总时间
* 记录每次暂停
* 记录做过的每个单元
* 记录每天做过的每一组锻炼

3. 专业数据支持
* 清晰的视频动作演示,由专业健身团队打造!
* 精选的背景音乐,告别乏味!
* 稳定的健身日志记录,不丢数据!

【特别感谢】
Fitness Blender 团队为我们带来精彩的动作演示!
他们的网站:http://www.fitnessblender.com

新内容

版本 1.70

新的征程,新的开始,增加以下内容:
1. 支持收藏功能,收藏常用的自定义训练方案;
2. 支持训练单元排序功能,拖放调整上下顺序;
3. 修复数据存储上的一些 bug。

评分及评论

4.8(满分 5 分)
1,610 个评分

1,610 个评分

爱小资

强烈推荐的健身软件

根据苹果的推荐,一共下载了4个hiit健身软件,这是唯一一个留下来的,可以在运动的时候有动感的背景音乐,这个是任何其他软件没有的。希望可以增加新功能,丰富动作库,并可以自己组合每一模块的运动。另外希望支持背景音乐自主添加或者更多选择的功能。

便宜货就是好

喜欢

很不错的健身软件,可以根据自己的情况选择不同的健身方式,从饮食、生活习惯、运动各方面改善自己,让自己更健康、更美丽!

阿甘是我

如果关掉屏幕也可使用就好了

简单易用,但是戴上耳机,熄掉屏幕程序就自动停了,其实只要耳机就行了,尤其跳绳,戴着手机很不方便,希望能改进。

App 隐私

开发者“万伟 刘”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息,请参阅开发者隐私政策

未收集数据

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